Meditation "Fülle"

Dauer: 10 min

Eine kleine Meditation, um dich mit alle dem Schönen um dich herum zu verbinden: Freude, Kraft, Gelassenheit, Mut, Dankbarkeit und Liebe.

Viel Freude mit der Meditation!

Meditation/Phantasiereise

"Sommerregen"

Dauer: 13 min

Eine kleine Meditation/ Phantasiereise zu einer Wiese/einem Baum, wo du dich mit der Natur um dich herum verbindest, den Vögeln lauschst und dich von Regen durchspülen lässt.