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Studio für Yoga, Pilates, Aerial Yoga, Klangmassage & mehr

in Köln Kalk

Yoga/Pilates


Yoga kann so vieles sein: energetisiertend, kräftigend, entspannend, harmonisierend, zentrierend. Entdecke, was Yoga für dich ist!

Pilates: das ideale Krafttraining zur Stärkung deiner  Körpermitte.


Hier erfährst du alles über meine Yoga- & Pilateskurse

Special im Oktober:

NEU AB OKTOBER

"Yoga intuitiv" - mit Elisa


Sanftes und gleichzeitig kraftvolles Yoga, das dich behutsam auf einer Entdeckungsreise zu dir selbst begleitet. Hier wird dein ganzer Körper achtsam gedehnt und gekräftigt. Weiche Atemübungen, fließende Bewegungen und Meditation kreieren einen geschützten Raum, in dem du deiner Intuition folgen kannst. In dieser Yoga-Stunde geht es um Loslassen und Leichtigkeit.


 Oktober = Schnuppermonat


Montag, 14.10., 21.10., 28.10.2019

18:00 - 19:15


3 Termine 30,00 €

(Mitglieder können die Termine zum Schnuppern bzw. zum Nachholen nutzen)

Aerial Yoga


Erlebe Yoga einmal ganz anders: in einem Tuch, das dich trägt und das dich schwerelos werden lässt! Lass dich fallen, denn du wirst getragen!



Hier erfährst du alles über Aerial Yoga

Yoga in Portugal


Du hast Lust auf einen ganz besonderen Urlaub? Komm`mit nach Portugal! Eine Woche, Yoga, Entspannung, Sonne und Meer!


Nächster Termin: 14.-21.9.2019



Hier erfährst du alles über meine Yogawoche in Portugal


Klang (schalen)


Entspannung pur! Mit einer Klangmassage, dem Klangerlebnis oder dem besonderen Kurs "Yoga & Klang". Tauch ein in die Welt der Klangschalen!



Hier erfährst du alles über meine Angebote rund um Klangschalen 

Bei mir erfährst du Yoga in einem ganz besonderen Rahmen:


 

- kleine Kurse: 3 bis maximal 10 Teilnehmer

- kompetente Begleitung durch qualifizierte Lehrerin

- vielseitiges Kursangebot (von aktiven bis hin zu entspannenden Yogastilen)

- bedürfnisorientierte Gestaltung der Kurse durch langjährige Erfahrung

- auch Aerial Yoga, Pilates, Einzelstunden und Klangmassagen

- persönliche Atmosphäre

- gut zu erreichen